Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule

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Anmeldung möglich Orientalischer Tanz Anfänger/innen (21B840115)

(Stadthagen, ab Do., 16.9., 18.30 Uhr )

Neben der großen Freude und dem Spaß an Musik und Bewegung fördert der orientalische Tanz die eigene Beweglichkeit und Geschmeidigkeit und ist zudem eine gute Haltungsschulung. Nach einem tanzbezogenen Warm-up werden die Grundbewegungen des orientalischen Tanzes erlernt, geübt und durch einfache Schritte ergänzt. Erste Isolationstechniken und Übungen zur Koordination und Schulung des Gleichgewichts werden vermittelt.
Bitte mitbringen: Gymnastikkleidung und ein großes Tuch für die Hüfte.

Anmeldung möglich Orientalischer Tanz (Mittelstufe/Fortgeschr.) (21B840215)

(Stadthagen, ab Do., 16.9., 20.15 Uhr )

Nach einem tanzbezogenen Warm-up werden die bereits erlernten Bewegungen miteinander kombiniert und mit Schrittkombinationen und Drehungen ergänzt. Isolation und Koordination werden weiter geschult. Die Schwerpunkte dieses Semesters besprechen wir am ersten Abend.

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