Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule

Vegan - die gesunde Ernährung der Zukunft?


Zu diesem Kurs


Aus ethischer Sicht ist die vegane Kost die Ernährungsform der Zukunft. Ist es möglich, sich vegan, d. h. ohne tierische Produkte und trotzdem gesund zu ernähren? Wieviel Eiweiß braucht der Mensch und wie wird der Vitamin B12 Bedarf gedeckt? Wie ungesund ist Zucker und welche Fette sind die besten? Wie wichtig ist Getreide? Kann ich durch vegane Kost abnehmen? Wo bekomme ich vollwertige Lebensmittel und die entsprechenden Rezepte dazu?
In diesem Kurs wird neben der Beantwortung dieser Fragen ein fundiertes Wissen über gesunde Ernährung vermittelt.

Kursnr.: 924115
Kosten: 35,00 €

zzgl. Materialkosten


Zeitraum

Datum Zeit Straße Ort
Mo. 04.06.2018 19:00 - 21:00 Uhr Jahnstr. 21 A 150-2.20
Mo. 11.06.2018 19:00 - 21:00 Uhr Jahnstr. 21 A 150-2.20
Mo. 18.06.2018 19:00 - 21:00 Uhr Jahnstr. 21 A 150-2.20
Mo. 25.06.2018 19:00 - 21:00 Uhr Jahnstr. 21 A 150-2.20

Verfügbarkeit

Anmeldung möglich Anmeldung möglich


Kursort(e)

Jahnstr. 21 A
31655 Stadthagen, VHS
150-2.20

Dozent(en)

Susan Weckwerth

gewünscht: Meditatives Tanzen 03.06.2015 Telefonnummer von Frau Weckwerth darf an die TN weiter gegeben werden./mb

Kurse der Dozentin:

924115 - Vegan - die gesunde Ernährung der Zukunft?

leider keinBild von Susan Weckwerth

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