Hatha-Yoga am Vormittag Für Anfänger/innen und Geübte

Zu diesem Kurs

Die Morgenfrische in uns aufnehmend, machen wir uns bereit für den vor uns liegenden Tag. Yoga ist ein Weg, Verspannungen und Blockaden zu lösen und unsere Energiedepots aufzufüllen. Die Körperübungen (Asanas) kräftigen, dehnen und mobilisieren unseren Körper und können sich positiv auf die inneren Organe auswirken. Durch Atem- und Entspannungsübungen schaffen wir die Möglichkeit, uns bewusster wahrzunehmen, zur Ruhe zu kommen und somit Körper, Geist und Seele zu harmonisieren.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke, ein Handtuch und ein kleines Kissen.

Kursnr.: 955315
Kosten: 37,20 €

Zeitraum

Anmeldeschluss

16.05.2022

Verfügbarkeit

auf Warteliste

Kursort(e)

Dozent(en)

Sabine Meier

Kurse der Dozentin:

955315 - Hatha-Yoga am Vormittag Für Anfänger/innen und Geübte