Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule

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Dieser Wochenendkurs soll vom anfänglichen Geführtwerden über das Reiten an der Longe zum selbstständigen Reiten führen. Die einzelnen Schritte und Möglichkeiten werden mit den Teilnehmenden abgestimmt. Bitte wetterfeste Kleidung tragen, feste Schuhe - am besten mit einem kleinen Absatz - und Fahrrad- oder Reithelm mitbringen.

auf Warteliste Tennis

(Rinteln, ab Di., 7.5., 19.30 Uhr )

Sport und Bewegung auf den Spuren von Angelique Kerber. Frische Luft und Tennissport, der jeden Teilnehmenden weiterbringt. Für Erwachsene jeden Alters, die den Einstieg in den Tennissport versuchen wollen oder für Wiedereinsteiger/innen, die erneut im weißen Sport aktiv werden wollen. Grundlagen und technische Fertigkeiten werden unter versierter Anleitung vermittelt. Nicht zögern - los geht's!
Tennisschläger und Bälle werden gestellt.
Bitte mitbringen: Sportschuhe mit Profil und bequeme Kleidung.

Anmeldung möglich Pferde erleben und verstehen

(Rodenberg, ab Sa., 18.5., 10.00 Uhr )

Dieser Kurs richtet sich an Jugendliche und Erwachsene mit besonderen Lernbedürfnissen. An diesem Tag wollen wir uns mit Pferden und deren Lebensraum beschäftigen. Dabei werden wir das Pferd häufig berühren und wollen versuchen, die "Sprache des Pferdes" zu verstehen.
Danach soll das erste Reiten stattfinden.
Bitte mitbringen: Eigene Verpflegung, entsprechende Kleidung und unbedingt einen Reit- oder Fahrradhelm.

Anmeldung möglich Schnupperkurs: Golf

(Obernkirchen, ab Sa., 25.5., 9.00 Uhr )

Golf ist ein Sport in der freien Natur. Genießen Sie die Ruhe auf unserem 18-Loch-Panorama-Golfplatz und lassen Sie die Seele baumeln und versuchen Sie, die Hektik des Alltags zu vergessen. Golf als Sportart mit moderater körperlicher Belastung kann das Herz-Kreislaufsystem stärken. Bei einer Runde Golf kommen körperliche Fitness, psychische Entspannung und der Kontakt mit Gleichgesinnten zusammen. Sie lernen die grundlegenden Regeln und sammeln erste praktische Erfahrungen.
Die Gebühr beinhaltet den Unterricht durch ausgebildete Trainer, Übungsbälle und Leihschläger, sowie freien Zugang zur Driving Range an den Kurs-Wochenenden.

auf Warteliste Tauchen für Fortgeschrittene

(Rinteln, ab Mi., 12.6., 19.00 Uhr )

Im Freiwasser werden die Teilnehmenden mit den Bedingungen des Tauchens in unseren heimischen Gewässern bis 12 Meter Tiefe vertraut gemacht. Neben der Ausbildung lernen Sie die Unterwasserwelt unserer Seen mit Pflanzen, Hechten und Barschen bei relativ guter Sicht kennen. Der Kurs umfasst die Vorbereitung und Prüfung zum internationalen VDST-CMAS*-Brevet. Diese Standardausbildung erlaubt Tauchtiefen bis max. 40 Meter bei entsprechender Begleitung.
Voraussetzung: Grundtauchschein, gültige Tauglichkeitsbescheinigung, eigene Ausrüstung inkl. Neoprenanzug. Die Ausrüstung kann gegen eine Leihgebühr von 30,00 EUR für die Dauer des Kurses vom Kursleiter gestellt werden.

Anmeldung möglich Schnupperkurs: Golf

(Obernkirchen, ab Sa., 15.6., 9.00 Uhr )

Golf ist ein Sport in der freien Natur. Genießen Sie die Ruhe auf unserem 18-Loch-Panorama-Golfplatz und lassen Sie die Seele baumeln und versuchen Sie, die Hektik des Alltags zu vergessen. Golf als Sportart mit moderater körperlicher Belastung kann das Herz-Kreislaufsystem stärken. Bei einer Runde Golf kommen körperliche Fitness, psychische Entspannung und der Kontakt mit Gleichgesinnten zusammen. Sie lernen die grundlegenden Regeln und sammeln erste praktische Erfahrungen.
Die Gebühr beinhaltet den Unterricht durch ausgebildete Trainer, Übungsbälle und Leihschläger, sowie freien Zugang zur Driving Range an den Kurs-Wochenenden.

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auf Wartelisteauf Warteliste
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