Waldarbeit, insbesondere mit der Motorsäge, zählt zu den gefährlichen Arbeiten. Um den privaten Brennholzerwerbern/innen den Zugang zum Wald zu ermöglichen, setzen verantwortungsvolle Waldbesitzer sowie Kranken- und Unfallversicherer einen Mindeststandard an Ausbildung voraus.
Die in Niedersachsen anerkannte Ausbildung richtet sich nach den "Deutschen Standards" und teilt sich auf in einen Grundkurs für Arbeiten an liegendem Holz und einen Aufbaukurs mit dem Lernziel, Schwachholz sicher fällen zu dürfen. Für Personen, die lediglich an der Aufarbeitung an liegendem Holz interessiert sind, ist der Grundkurs auch einzeln buchbar. Grund- und Aufbaukurs beinhalten einen theoretischen Teil und den Praxisteil im Wald. Schwerpunkte sind u. a. der sichere Umgang mit der Motorsäge, Fäll- und Aufarbeitungstechniken im Schwachholz und die Unfallverhütung im Wald. Das Werkzeug wird gestellt.
Voraussetzung für die Teilnahme ist ein Mindestalter von 18 Jahren und das Tragen einer kompletten Schutzausrüstung. Die Schutzausrüstung besteht aus einem Helm (nicht älter als fünf Jahre) mit Gesichts- und Gehörschutz, Arbeitshandschuhen, Schnittschutzhose und Sicherheitsschuhwerk mit Schnittschutz. Die Schutzausrüstung muss CE bzw. DIN EN geprüft sein.
Weitere Informationen: Kreisforstamt Spießingshof, Frau Krause, Telefon: 05721 703185.

Nur für Teilnehmende, die bereits den Grundkurs absolviert haben.

Gehen Sie auf Tauchstation. Die Weiten der Unterwasserwelt entdecken mit all ihren Fischen, Pflanzen und Korallen: Wer das erleben möchte, braucht einen Tauchschein und ist in diesem Kurs richtig. Hier erlernen Sie die Grundlagen der Tauchmedizin, -physik und -technik, den Umgang mit der Tauchausrüstung und die für das Freigewässer erforderlichen Sicherheitsübungen. Gemäß VDST-Richtlinien ist für den Grundtauchschein eine Selbsterklärung zum Gesundheitszustand erforderlich, für die Sie am ersten Abend das Formular erhalten. Nach erfolgreichem Abschluss bekommen die Teilnehmenden den Grundtauchschein des Verbandes Deutscher Sporttaucher (VDST), mit dem Sie in Begleitung eines Tauchlehrers an Tauchgängen bis 12 Meter Tiefe teilnehmen dürfen. Der VDST ist Mitglied der Weltorganisation CMAS. Der Tauchschein ist Grundlage für den Erwerb des internationalen Ein-Stern-Brevets der CMAS zur Teilnahme an Tauchgängen bis max. 40 Meter Tiefe. Für Tauchflaschenfüllungen und Prüfungsunterlagen entstehen zusätzliche Kosten von insgesamt 30,00 EUR.

Auch wenn morgens die Zeit knapp ist, ein natürliches Make-up für den Tag sollte "frau" sich gönnen. In diesem Kurs werden Handgriffe und Tricks für ein Make-up, das wenig Zeit benötigt, vermittelt. Die eigene Schönheit hervorzuheben, ohne angemalt auszusehen, ist das Ziel. Produkte und ihre Anwendung sowie individuelle Schminktipps und Besonderheiten für Brillenträgerinnen werden erläutert.
Bitte mitbringen: Stand-Kosmetikspiegel. Eigene Make-up Utensilien können (müssen aber nicht) mitgebracht werden. Make-Up und Pinsel stellt die Dozentin. Material- und Kopiekosten in Höhe von 3,00 EUR werden vor Ort gezahlt.

Nitrox ist ein Atemgas mit einem erhöhten Sauerstoffanteil, der beim Tauchen erhebliche Vorteile mit sich bringt, u. a. längere Nullzeiten und geringere Deko-Zeiten. Tauchen mit Nitrox wird von vielen Tauchbasen angeboten, erfordert aber eine spezielle Ausbildung mit Nachweis.
Die Teilnehmenden werden in der Theorie mit der sicheren Planung, Vorbereitung und Durchführung von Nitrox-Tauchgängen mit einem erhöhten Sauerstoffanteil von maximal 40 % vertraut gemacht.
Voraussetzung: VDST/CMAS* (oder eine äquivalente Qualifikation anderer Tauchverbände).
An Zusatzkosten für die Nitrox-Zertifizierung durch den VDST sind beim Kursleiter 25,00 EUR zu entrichten.

Leder ist ein faszinierender Werkstoff. Ein daraus gefertigter Gürtel erfreut uns viele Jahre lang. Mit der Zeit entwickelt das Leder eine Patina, durch die der Gürtel zusätzlichen Charakter und Schönheit gewinnt.
Lernen Sie in diesem Kurs, wie Sie mit einfachen Handwerkzeugen einen eigenen Gürtel herstellen.
Es wird mittelbraunes oder schwarzes, vegetabil (pflanzlich) gegerbtes Leder mit einer Breite von 38 mm und einer Stärke von ca. 3,5 mm verarbeitet. Sollten Sie einen Gürtel für eine Bundweite über 100 cm benötigen oder einen schmaleren Gürtel anfertigen wollen, sprechen Sie dies bitte bis spätestens zwei Wochen vor Kursbeginn mit dem Kursleiter ab. Eigene Gürtelschließen mit entsprechender Breite können mitgebracht werden.
Es entstehen Materialkosten für das Gürtelleder in Höhe von ca. 25,00 EUR sowie, bei Bedarf, für eine einfache Gürtelschließe in Höhe von ca. 8,00 EUR.

Sport und Bewegung auf den Spuren von Angelique Kerber. Frische Luft und Tennissport, der jeden Teilnehmenden weiterbringt. Für Erwachsene jeden Alters, die den Einstieg in den Tennissport versuchen wollen oder für Wiedereinsteiger/innen, die erneut im weißen Sport aktiv werden wollen. Grundlagen und technische Fertigkeiten werden unter versierter Anleitung vermittelt. Nicht zögern - los geht's!
Tennisschläger und Bälle werden gestellt.
Bitte mitbringen: Sportschuhe mit Profil und bequeme Kleidung.

Im Freiwasser werden die Teilnehmenden mit den Bedingungen des Tauchens in unseren heimischen Gewässern bis 12 Meter Tiefe vertraut gemacht. Neben der Ausbildung lernen Sie die Unterwasserwelt unserer Seen mit Pflanzen, Hechten und Barschen bei relativ guter Sicht kennen. Der Kurs umfasst die Vorbereitung und Prüfung zum internationalen VDST-CMAS*-Brevet. Diese Standardausbildung erlaubt Tauchtiefen bis max. 40 Meter bei entsprechender Begleitung.
Voraussetzung: Grundtauchschein, gültige Tauglichkeitsbescheinigung, eigene Ausrüstung inkl. Neoprenanzug. Die Ausrüstung kann gegen eine Leihgebühr von 30,00 EUR für die Dauer des Kurses vom Kursleiter gestellt werden.