Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule

Feldenkrais Mehr Leichtigkeit im Alltag


Zu diesem Kurs


Kommt es Ihnen manchmal so vor, als ob Sie sich viel mehr anstrengen als Sie eigentlich müssten? Als würden Sie mit angezogenen Bremsen fahren und immer mehr "Motorleistung" brauchen, um vorwärts zu kommen? Feldenkrais ist eine sanfte, einfühlsame Methode. Wir alle haben das Potenzial, uns leicht und körperfreundlich zu bewegen. Ein Schlüssel dazu ist unsere Wahrnehmungsfähigkeit. Anhand angeleiteter Bewegungseinheiten finden Sie in Ihrem Tempo und ohne Leistungsdruck heraus, was Ihre Gewohnheiten sind und wie es auch anders geht. Lernen Sie Ihre körpereigene Weisheit kennen und entdecken Sie, wie Sie mehr und mehr Bremsen lösen können. Unzulänglichkeiten und Schmerzen treten in den Hintergrund. Mehr Leichtigkeit und ein ganz neues Lebensgefühl können sich einstellen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte mitbringen: Lockere, warme Bewegungskleidung, Decke, ein Handtuch und ggfs. Yogamatte.

Kursnr.: 951015
Kosten: 33,00 €


Zeitraum

Datum Zeit Straße Ort
Mi. 11.09.2019 15:30 - 16:45 Uhr Jahnstr. 21 A 150-1.09
Mi. 18.09.2019 15:30 - 16:45 Uhr Jahnstr. 21 A 150-1.09
Mi. 02.10.2019 15:30 - 16:45 Uhr Jahnstr. 21 A 150-1.09
Mi. 23.10.2019 15:30 - 16:45 Uhr Jahnstr. 21 A 150-1.09
Mi. 30.10.2019 15:30 - 16:45 Uhr Jahnstr. 21 A 150-1.09
Mi. 06.11.2019 15:30 - 16:45 Uhr Jahnstr. 21 A 150-1.09

Verfügbarkeit

fast ausgebucht fast ausgebucht


Kursort(e)

Jahnstr. 21 A
31655 Stadthagen, VHS
150-1.09

Dozent(en)

Anmeldung möglichAnmeldung möglich
fast ausgebuchtfast ausgebucht
auf Wartelisteauf Warteliste
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Kurs ausgefallenKurs ausgefallen
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