Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule

Kalender

Veranstaltungen am 07.09.2022:

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Anmeldung möglich Theater und Erfahrung (22B160115)

(Stadthagen, ab Mi., 7.9., 19.00 Uhr )

In Zusammenarbeit mit dem Kulturzentrum Alte Polizei.
In- und Ausländer/innen, Frauen und Männer, Alt und Jung oder Groß und Klein und andere anziehende Gegensätze treffen aufeinander und machen Theater. Die seit 1992 bestehende Gruppe entwickelt Szenen aus ihrem Erfahrungs- und Erlebnisschatz, die am Ende in einer Aufführung gezeigt werden. Interessierte sind jederzeit willkommen.

Keine Anmeldung möglich "Einmal ein Star auf der Bühne sein!" (22B310612)

(Rinteln, ab Mi., 7.9., 18.00 Uhr )

Durch das Zusammenwirken von Musik, Gesang, Tanz und Bewegung wollen wir die Phantasie, Spielfreude, Wünsche und kreative Fähigkeiten der Teilnehmenden wecken und fördern.

Anmeldung möglich Englisch B1 (22B720308)

(Nenndorf, ab Mi., 7.9., 10.15 Uhr )

Anmeldung möglich Englisch B1 (22B720612)

(Rinteln, ab Mi., 7.9., 18.00 Uhr )

Unsicher, die englische Sprache anzuwenden? Im stressfreien Miteinander werden wir unseren Sprachschatz erweitern, Sprechbarrieren überwinden, grammatische Fragen klären und uns über interessante Themen austauschen.

auf Warteliste Französisch B1 (22B730312)

(Rinteln, ab Mi., 7.9., 18.00 Uhr )

auf Warteliste Italienisch A1 (22B740112)

(Rinteln, ab Mi., 7.9., 18.30 Uhr )

auf Warteliste Spanisch A1 (22B760102)

(Bückeburg, ab Mi., 7.9., 18.00 Uhr )

Sie möchten die Zeit nutzen und endlich Spanisch lernen, weil Sie gerne nach Spanien oder Lateinamerika verreisen und nächstes Mal mit den Einwohnern/innen besser kommunizieren möchten. Oder es kommt Ihr/-e Schwiegersohn/ Schwiegertochter aus einem spanischsprachigen Land zu Besuch und Sie möchten Ihre Familie besser verstehen. Oder vielleicht lernen Ihre Kinder Spanisch in der Schule und Sie möchten Sie bei den Hausaufgaben unterstützen. Oder weil Sie einfach eine neue Sprache lernen möchten, dann kommen Sie zu unserem Kurs.

Anmeldung möglich Spanisch A2 (22B760202)

(Bückeburg, ab Mi., 7.9., 19.45 Uhr )

Bei diesem Spanischkurs werden die Lektionen zwei und drei des Lehrbuchs zur Festigung der Themen aus den vergangenen Semestern wiederholt. Wir werden auch Texte von Büchern und Magazinen zusammen lesen und übersetzen. Aber auch mit einigen neuen Themen von Lektion sechs des Lehrbuches werden wir uns befassen.

auf Warteliste Spanisch B1 (22B760515)

(Stadthagen, ab Mi., 7.9., 18.00 Uhr )

auf Warteliste Niederländisch A2 (22B780115)

(Stadthagen, ab Mi., 7.9., 10.00 Uhr )

Haben Sie sich auch schon oft gedacht, es wäre schön, wenn ich Niederländisch verstehen und sprechen könnte? Die Niederlande befinden sich "gleich nebenan" und so schwierig ist es nicht, sich einen Grundlagenwortschatz und die vertrauten alltäglichen Ausdrücke der niederländischen Sprache anzueignen. Mit diesen Kenntnissen sind Sie in der Lage, Alltagssituationen in den Niederlanden und anderen niederländisch-sprachigen Ländern zu bewältigen.
Dieser Kurs wird bei Corona bedingter Unterbrechung online weiter geführt.

auf Warteliste Yoga 55+ (22B950102)

(Bückeburg, ab Mi., 7.9., 10.00 Uhr )

Yoga ist für jedes Lebensalter geeignet. Und Yoga ist ein Geschenk, wenn wir älter werden. Sanfte und meditative Körper- und Atemübungen erhalten die Beweglichkeit, vertiefen den Atem und fördern Konzentration, Körperbewusstsein, Achtsamkeit und Entspannung. Die Yogapraxis kann individuell an die Möglichkeiten der Teilnehmenden angepasst werden.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken, Decke, kleines Kissen und Yogamatte.

Anmeldung möglich Hatha-Yoga Fortgeschrittene (22B950207)

(Lindhorst, ab Mi., 7.9., 19.00 Uhr )

Yoga ist ein System von Körper-, Atem-, Konzentrations- und Entspannungsübungen. Durch regelmäßiges, präzises Üben soll ein gesundes Gleichgewicht von Flexibilität, Kraft, Ausdauer und Stabilität entwickelt werden. Die Konzentrations- und Entspannungsübungen führen in die Stille der Meditation. Dies fördert die innere Ruhe und Gelassenheit und vermittelt ein Gefühl von Harmonie und Frieden.
Bitte mitbringen: Yogamatte, zwei Decken, Handtuch, warme Socken und Gymnastikkleidung.

auf Warteliste Yoga am Vormittag (22B950715)

(Stadthagen, ab Mi., 7.9., 10.00 Uhr )

Gerade in der zweiten Lebenshälfte kann Yoga ein Geschenk sein, wenn wir bereit sind, aktiv für das eigene Wohlbefinden zu sorgen. Durch präzise ausgeführte Yoga-Haltungen, getragen von einem ruhigen, fließenden Atem, dehnen und kräftigen wir unseren Körper sanft. Dies wirkt sich auch harmonisierend auf all unsere inneren Organe und unser Hormon- und Nervensystem aus. Jede Yogastunde endet mit einer Tiefenentspannung.
Bitte mitbringen: Yogamatte, zwei Decken, Handtuch, warme Socken und Gymnastikkleidung.

auf Warteliste Pilates (22B960615)

(Stadthagen, ab Mi., 7.9., 20.15 Uhr )

Pilates macht schön: Es ist das beste und einfachste Training für alle, die ihren Körper straffen, Bauch- und Rückenmuskulatur stärken sowie ihre Haltung verbessern wollen. Pilates trainiert Körper, Geist und Seele. Es fördert Muskelkraft und -geschmeidigkeit, Konzentration und Koordination. Das Training macht Spaß, wird nie langweilig und ist sehr effizient.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, ein kleines Handtuch, einen Igelball und eine Gymnastikmatte.

auf Warteliste Pilates (22B960715)

(Stadthagen, ab Mi., 7.9., 18.45 Uhr )

Pilates macht schön: Es ist das beste und einfachste Training für alle, die ihren Körper straffen, Bauch- und Rückenmuskulatur stärken sowie ihre Haltung verbessern wollen. Pilates trainiert Körper, Geist und Seele. Es fördert Muskelkraft und -geschmeidigkeit, Konzentration und Koordination. Das Training macht Spaß, wird nie langweilig und ist sehr effizient.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, ein kleines Handtuch, einen Igelball und eine Gymnastikmatte.

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