Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule

Kalender

Veranstaltungen am 23.04.2021:

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Anmeldung möglich Bequemes Heizen mit preiswerten Holzpellets (21A534502)

(Bückeburg, ab Fr., 23.4., 19.00 Uhr )

Das Heizen mit Holzpellets wird immer beliebter. Der heimische Energieträger lockt mit günstigeren Preisen im Vergleich zu Gas/Öl. Es werden vollautomatische Zentralheizungen und Kaminöfen auf Knopfdruck vorgestellt. Der Vortrag informiert über Technik, Kosten, Wirtschaftlichkeit, Förderung und Komfort dieser alternativen Heiztechnik. Der Austausch einer alten Ölheizung gegen eine Pelletheizung wird aktuell mit 45% gefördert.

auf Warteliste Steinbildhauer-Wochenende (21A824101)

(Auetal, ab Fr., 23.4., 16.30 Uhr )

An einem Wochenende in entspannter Atmosphäre haben Sie die Möglichkeit, handwerkliche Fähigkeiten zu erlernen oder zu vertiefen und auch Stress abzubauen. Bei kreativer Arbeit in der Natur können hier aus Thüster Muschelkalkstein die verschiedensten Objekte entstehen. Mit technischer Anleitung und individueller Betreuung bei der Umsetzung Ihrer Ideen ist von der abstrakten Form, dem Kopf oder Tier bis zur Vogeltränke alles möglich. Und es macht viel Spaß, diesen relativ weichen Stein zu bearbeiten. Bei gutem Wetter arbeiten wir im Freien, bei schlechtem Wetter überdacht.
Bitte mitbringen: Feste Schuhe, Arbeitskleidung, evtl. Kopfbedeckung und Picknick. Die Materialkosten (0,50 EUR je kg Stein) sowie für Werkzeugnutzung und Verbrauchsmaterial (7,00 EUR) sind an die Kursleiterin zu entrichten.

Anmeldung möglich Kegelnachmittag (21A894312)

(Rinteln, ab Fr., 23.4., 14.00 Uhr )

Wir starten mit einer Kaffee/Teerunde und besprechen dabei die Kegelspiele und Gruppeneinteilung. Es folgt ein kleiner Spaziergang zur Kegelbahn. (Bitte witterungsabhängiges Schuhwerk und Kleidung tragen.)
Hier werden wir zwei nette Stunden mit spannenden Kegelspielen verbringen. Es gibt kleine Preise. Bitte Turnschuhe mitbringen
Der Kurs ist nicht für Rollstuhlfahrer/innen geeignet, es können jedoch zwei Rollstuhlfahrer/innen teilnehmen, wenn sie eine Begleitung haben.
Kostenbeitrag: 8,50 Euro (beinhaltet zwei Getränke, die Bahngebühren sowie Kaffee-/Teepause mit Kuchen).

Anmeldung möglich Kegelnachmittag (21A894512)

(Rinteln, ab Fr., 23.4., 14.00 Uhr )

Wir starten mit einer Kaffee/Teerunde und besprechen dabei die Kegelspiele und Gruppeneinteilung. Es folgt ein kleiner Spaziergang zur Kegelbahn. (Bitte witterungsabhängiges Schuhwerk und Kleidung tragen.)
Hier werden wir zwei nette Stunden mit spannenden Kegelspielen verbringen. Es gibt kleine Preise. Bitte Turnschuhe mitbringen
Max. Teilnehmendenzahl 14. Der Kurs ist nicht für Rollstuhlfahrer/innen geeignet, es können jedoch zwei Rollstuhlfahrer/innen teilnehmen, wenn sie eine Begleitung haben.
Kostenbeitrag: 8,50 Euro (beinhaltet zwei Getränke, die Bahngebühren sowie Kaffee-/Teepause mit Kuchen).

Anmeldung möglich Yoga (21A954312)

(Rinteln, ab Fr., 23.4., 18.30 Uhr )

Es ist nie zu spät, etwas für das Wohlbefinden und die Gesundheit zu tun. Eine Möglichkeit, mit sich und der Umwelt wieder eher in Einklang zu kommen, heißt: Yoga. Achtsam ausgeführte Yoga- und Entspannungsübungen führen zu einer verfeinerten Wahrnehmung des eigenen Körpers. Die Atem- und Bewegungsübungen werden behutsam angeleitet und sind leicht nachvollziehbar. Sie sollten nicht anstrengen, sondern beleben und erfrischen. In den Nachspür- und Entspannungsphasen können Körper und Geist zur Ruhe kommen.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, kleines Sitzkissen und evtl. eigene Yogamatte.

Anmeldung möglich Einführung in die Meditation (21A954915)

(Stadthagen, ab Fr., 23.4., 19.30 Uhr )

Meditation kann uns helfen, vom Alltag zurückzutreten und uns zu beruhigen und zu entspannen. Darüber hinaus wird der Geist gesammelt und zentriert. Das hilft uns dabei, unsere normalen Denk- und Reaktionsmuster anzuschauen und besser handhaben zu lernen. So werden Ergebnisse der Meditation nachhaltiger als bei einer reinen Entspannung.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, zwei Wolldecken, Yogamatte und -kissen.

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