WenDo-Workshop Netzwerk Frauengesundheit

WenDo Selbstbehauptung und Selbstverteidigung von Frauen für Frauen
 
Die beste Form der Selbstverteidigung ist nicht die Vermeidung von gefährlichen Situationen, sondern das Erlernen von Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungsstrategien. WenDo ist speziell für Mädchen und Frauen zugeschnitten und arbeitet ganzheitlich an der inneren Haltung und der körperlichen Selbstverteidigung.
 
Was nutzt es mir, Techniken der Selbstverteidigung zu erlernen, wenn ich es mir nicht erlaube, mich zu wehren?"

Vorträge:
14:30 - 15:00 Uhr
15.30 - 16.00 Uhr
16.00 - 16.30 Uhr
16.30 - 17.00 Uhr

Vorab-Anmeldungen: Bitte geben Sie im Bemerkungsfeld die konkrete Uhrzeit an, zu der Sie den Workshop besuchen möchten.