Lachwanderung im Herbstwald

Es erwartet Sie eine fröhliche Wanderung mit Menschen, die gerne lachen. An bestimmten Stationen werden die Vorteile des Lachyogas mit frischer Luft und Sonnenschein verbunden. In Gemeinschaft stärken wir so unser Immunsystem, bauen Stress ab und entdecken eine zunehmende Heiterkeit, die wir in unseren Alltag mitnehmen können.
Bitte mitbringen: Sitzkissen, festes Schuhwerk, dem Wetter angepasste Kleidung, etwas zu trinken und kleine Snacks für eine Pause.