25B220415 Nein sagen ist doch ganz einfach, oder?

Warum es uns schwerfällt, Grenzen zu ziehen.
Fällt es Ihnen manchmal schwer, "Nein" zu sagen?
Wir beschäftigen uns mit den Hintergründen, warum wir das Wort "Nein" nicht über die Lippen bekommen. Damit wir bei der nächsten Frage etwas gefestigter in unserer Entscheidungsfindung sind, gibt es Tipps.
Themenübersicht:
- Warum fällt es uns so schwer?
- Ist es wirklich einfacher, immer "Ja" zu sagen?
- Was denken andere über mich?
- Das schlechte Gewissen
- Vorteile der Abgrenzung
- praktische Übungen