25A544015 Ein Workshop für Gelassenheit im Alltag

Das Sprichwort „Aus einer leeren Schale kann keiner schöpfen“ spricht Bände für die Notwendigkeit der Selbstfürsorge und Resilienz. Alltäglich geraten wir an Herausforderungen, sei es im familiären oder beruflichen Kontext und wollen diesen gelassen und gestärkt begegnen.
In wohltuender, entschleunigender Atmosphäre auf dem Löwenzahnhof werden wir Ihre persönlichen Ressourcen entdecken und stärken, Theorie über die Resilienz erlangen und Methoden der Stressbewältigung im TierNaturRaum erproben. Übungen aus der achtsamen Naturbetrachtung, Meditation und kreativer Ausdruck runden den Workshop ab. Verpflegung inkl. Mittagsmahlzeit vom Feuer inbegriffen. 15€ sind für die verpflichtende Verpflegung und das Material vor Ort in bar am Veranstaltungstag bei die Dozentin zu entrichten.
Bitte mitbringen: Ihre Lieblingsstifte, Kleber, dem Wetter angepasste Kleidung und feste Schuhe