Gesundheitsbildung
VHS macht gesünder!
Belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden
sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass "Begeisterung Dünger für das Gehirn" ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin.
Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Gesundheitsbildung
VHS macht gesünder!
Belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden
sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass "Begeisterung Dünger für das Gehirn" ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin.
Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
---|---|---|---|---|
Ätherische Öle und geballte Pflanzenkraft |
Wann:
Mo. 22.09.2025, 19.00 Uhr
|
Wo:
Bückeburg
|
Nr.:
25B940402
|
Status:
Plätze frei
|
Ätherische Öle und geballte Pflanzenkraft |
Wann:
Mo. 10.11.2025, 19.00 Uhr
|
Wo:
Bückeburg
|
Nr.:
25B940102
|
Status:
Plätze frei
|
Fit im Kopf |
Wann:
Sa. 15.11.2025, 10.00 Uhr
|
Wo:
Bückeburg
|
Nr.:
25B940302
|
Status:
Plätze frei
|
Anti-Entzündliche Ernährung |
Wann:
Fr. 14.11.2025, 19.00 Uhr
|
Wo:
Bückeburg
|
Nr.:
25B941002
|
Status:
Plätze frei
|
Osteoporose |
Wann:
Fr. 26.09.2025, 19.00 Uhr
|
Wo:
Bückeburg
|
Nr.:
25B941102
|
Status:
Plätze frei
|
Sebastian Kneipp für Seele und Leib |
Wann:
Fr. 10.10.2025, 19.00 Uhr
|
Wo:
Bückeburg
|
Nr.:
25B941202
|
Status:
Plätze frei
|
Gestalten Sie Ihr Traumzuhause |
Wann:
Mi. 01.10.2025, 18.30 Uhr
|
Wo:
Bückeburg
|
Nr.:
25B990102
|
Status:
Plätze frei
|
Zuhause im Glück |
Wann:
Mi. 14.01.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
Bückeburg
|
Nr.:
25B990202
|
Status:
Plätze frei
|
Weniger ist mehr - mehr Freiraum Zuhause |
Wann:
So. 09.11.2025, 10.00 Uhr
|
Wo:
Bückeburg
|
Nr.:
25B990302
|
Status:
Plätze frei
|
Nervennahrung |
Wann:
Do. 04.09.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
Bückeburg
|
Nr.:
25B940502
|
Status:
Plätze frei
|
Grundlagen guten Schlafs |
Wann:
Do. 09.10.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
Bückeburg
|
Nr.:
25B940602
|
Status:
Plätze frei
|
Gesunde Fette |
Wann:
Do. 06.11.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
Bückeburg
|
Nr.:
25B940702
|
Status:
Plätze frei
|
Vitamin D im Winter |
Wann:
Do. 04.12.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
Bückeburg
|
Nr.:
25B940802
|
Status:
Plätze frei
|
Leben im Rhythmus der Natur / Bildungsurlaub |
Wann:
Mo. 07.07.2025, 9.00 Uhr
|
Wo:
Bückeburg
|
Nr.:
25A954102B
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Die basale Aktivierung: Balsam für Pflegebedürftige |
Wann:
Sa. 11.10.2025, 10.00 Uhr
|
Wo:
Bückeburg
|
Nr.:
25B940202
|
Status:
Plätze frei
|
Yin Yoga |
Wann:
Di. 26.08.2025, 18.30 Uhr
|
Wo:
Bückeburg
|
Nr.:
25B950102
|
Status:
Plätze frei
|
Speziell für Senioren/innen - Entdecken Sie die Freude des Lachyogas |
Wann:
Mo. 10.11.2025, 10.30 Uhr
|
Wo:
Bückeburg
|
Nr.:
25B950202
|
Status:
Plätze frei
|
Yoga 55+ |
Wann:
Mi. 24.09.2025, 10.00 Uhr
|
Wo:
Bückeburg
|
Nr.:
25B950402
|
Status:
fast ausgebucht
|
Hatha-Yoga am Vormittag |
Wann:
Di. 26.08.2025, 9.00 Uhr
|
Wo:
Bückeburg
|
Nr.:
25B950502
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Rückenyoga mit sanften Sonnengrüßen |
Wann:
Mi. 03.09.2025, 17.00 Uhr
|
Wo:
Bückeburg
|
Nr.:
25B950602
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Relaxed Yoga |
Wann:
Sa. 20.12.2025, 15.30 Uhr
|
Wo:
Bückeburg
|
Nr.:
25B950702
|
Status:
Plätze frei
|
Lachyoga erleben |
Wann:
Sa. 10.01.2026, 14.00 Uhr
|
Wo:
Bückeburg
|
Nr.:
25B950802
|
Status:
Plätze frei
|
Yoga rund um das Selbst |
Wann:
Di. 28.10.2025, 18.30 Uhr
|
Wo:
Bückeburg
|
Nr.:
25B951002
|
Status:
Plätze frei
|
Pilates trifft Yoga, Stretching und Entspannung |
Wann:
Mo. 01.09.2025, 17.00 Uhr
|
Wo:
Bückeburg
|
Nr.:
25B951102
|
Status:
Plätze frei
|
Lachyoga mit Herz und Humor |
Wann:
Mo. 12.01.2026, 17.00 Uhr
|
Wo:
Bückeburg
|
Nr.:
25B951202
|
Status:
Plätze frei
|