25B960315 Bewegung für's Gehirn Mit Freude Lernen, Arbeiten, den Alltag meistern

Fühlen Sie sich oft müde und abgespannt? Lässt im Laufe des Tages Ihre Leistungsfähigkeit nach? Einfache körperliche Übungen können Ihnen helfen,
- Ihre Konzentration zu steigern
- Ihr Auffassungsvermögen zu steigern
- die Koordination zu schulen und die Gehirntätigkeit anzuregen.
Für diesen Kurs benötigen Sie keine Vorkenntnisse, er ist für jedes Alter geeignet.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, dicke Socken, Yogamatte, Decke und Schreibutensilien.