Gesundheitsbildung
VHS macht gesünder!
Belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden
sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass "Begeisterung Dünger für das Gehirn" ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin.
Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Gesundheitsbildung
VHS macht gesünder!
Belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden
sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass "Begeisterung Dünger für das Gehirn" ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin.
Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
---|---|---|---|---|
Ätherische Öle und geballte Pflanzenkraft |
Wann:
Mo. 10.11.2025, 19.00 Uhr
|
Wo:
Bückeburg
|
Nr.:
25B940102
|
Status:
Plätze frei
|
Ätherische Öle und geballte Pflanzenkraft |
Wann:
Mo. 22.09.2025, 19.00 Uhr
|
Wo:
Bückeburg
|
Nr.:
25B940402
|
Status:
Plätze frei
|
Anti-Entzündliche Ernährung |
Wann:
Fr. 14.11.2025, 19.00 Uhr
|
Wo:
Bückeburg
|
Nr.:
25B941002
|
Status:
Plätze frei
|
Asien in unserer Küche |
Wann:
Sa. 01.11.2025, 10.00 Uhr
|
Wo:
Stadthagen
|
Nr.:
25B920215
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Autogenes Training mit Klangschalenbegleitung |
Wann:
Mi. 27.08.2025, 19.00 Uhr
|
Wo:
Rinteln
|
Nr.:
25B950312
|
Status:
Plätze frei
|
Beckenbodentraining |
Wann:
Mi. 01.10.2025, 15.30 Uhr
|
Wo:
Stadthagen
|
Nr.:
25B960215
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Bewegung für's Gehirn |
Wann:
Sa. 15.11.2025, 10.00 Uhr
|
Wo:
Stadthagen
|
Nr.:
25B960315
|
Status:
Plätze frei
|
Body-Power |
Wann:
Mi. 24.09.2025, 17.15 Uhr
|
Wo:
Stadthagen
|
Nr.:
25B960115
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Das Wunderwerk Beckenboden |
Wann:
Sa. 22.11.2025, 9.00 Uhr
|
Wo:
Stadthagen
|
Nr.:
25B960515
|
Status:
Plätze frei
|
Deftiges aus aller Welt |
Wann:
Do. 20.11.2025, 17.00 Uhr
|
Wo:
Stadthagen
|
Nr.:
25B920515
|
Status:
Plätze frei
|
Den eigenen Weg gehen |
Wann:
So. 16.11.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
Überörtlich
|
Nr.:
25B224000B
|
Status:
Plätze frei
|
Diagnose Osteoporose: Sicherer durch's Leben |
Wann:
Sa. 10.01.2026, 9.00 Uhr
|
Wo:
Stadthagen
|
Nr.:
25B960715
|
Status:
Plätze frei
|
Die basale Aktivierung: Balsam für Pflegebedürftige |
Wann:
Sa. 11.10.2025, 10.00 Uhr
|
Wo:
Bückeburg
|
Nr.:
25B940202
|
Status:
Plätze frei
|
Die innere Tänzerin entdecken |
Wann:
Sa. 25.10.2025, 11.00 Uhr
|
Wo:
Rodenberg
|
Nr.:
25B950113
|
Status:
Plätze frei
|
Die innere Tänzerin entdecken |
Wann:
Sa. 22.11.2025, 11.00 Uhr
|
Wo:
Rodenberg
|
Nr.:
25B950213
|
Status:
Plätze frei
|
Draußen lecker unterwegs |
Wann:
Do. 28.08.2025, 17.00 Uhr
|
Wo:
Stadthagen
|
Nr.:
25B920315
|
Status:
Plätze frei
|
Eintreten in das Haus des Qi Gong |
Wann:
Mi. 15.10.2025, 8.00 Uhr
|
Wo:
Obernkirchen
|
Nr.:
25B960211
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Eintreten in das Haus des Qi Gong |
Wann:
Di. 04.11.2025, 8.00 Uhr
|
Wo:
Obernkirchen
|
Nr.:
25B960311
|
Status:
Plätze frei
|
Eintreten in das Haus des Qi Gong |
Wann:
Di. 25.11.2025, 8.00 Uhr
|
Wo:
Obernkirchen
|
Nr.:
25B960411
|
Status:
Plätze frei
|
Entdecke deine Körperintelligenz |
Wann:
So. 19.10.2025, 9.00 Uhr
|
Wo:
Überörtlich
|
Nr.:
25B951500B
|
Status:
fast ausgebucht
|
Entspannen mit Klangschalen |
Wann:
Di. 30.09.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
Rinteln
|
Nr.:
25B950112
|
Status:
Plätze frei
|
Entspannen mit Klangschalen |
Wann:
Di. 30.09.2025, 19.00 Uhr
|
Wo:
Rinteln
|
Nr.:
25B950212
|
Status:
Plätze frei
|
Entspannung für alle Sinne |
Wann:
Sa. 16.08.2025, 11.00 Uhr
|
Wo:
Bückeburg
|
Nr.:
25B920302
|
Status:
Plätze frei
|
Entspannung mit Spaß – Lachyoga |
Wann:
Di. 11.11.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
Rinteln
|
Nr.:
25B950612
|
Status:
Plätze frei
|
Faszientraining |
Wann:
Fr. 24.10.2025, 9.00 Uhr
|
Wo:
Rinteln
|
Nr.:
25B960312
|
Status:
Anmeldung möglich
|