Gesundheitsbildung
VHS macht gesünder!
Belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden
sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass "Begeisterung Dünger für das Gehirn" ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin.
Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Gesundheitsbildung
VHS macht gesünder!
Belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden
sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass "Begeisterung Dünger für das Gehirn" ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin.
Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
---|---|---|---|---|
"Nervennahrung" - Stressresistenz mit Essen stärken |
Wann:
Mo. 04.09.2023, 18.00 Uhr
|
Wo:
020-orange
|
Nr.:
23B920402
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Atmungs-Aktiv |
Wann:
Di. 07.11.2023, 17.00 Uhr
|
Wo:
020-violett
|
Nr.:
23B950102
|
Status:
Plätze frei
|
Beckenbodentraining |
Wann:
Mi. 11.10.2023, 15.30 Uhr
|
Wo:
150-1.09
|
Nr.:
23B960115
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Body-Power |
Wann:
Mi. 04.10.2023, 17.15 Uhr
|
Wo:
150-1.09
|
Nr.:
23B960215
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Chakra Moves |
Wann:
Sa. 02.09.2023, 10.00 Uhr
|
Wo:
020-violett
|
Nr.:
23B960402
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Darmkrebs |
Wann:
Di. 17.10.2023, 19.00 Uhr
|
Wo:
AGAPLESION EV. KLINIKUM SCHAUMBURG
|
Nr.:
23B940211
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Den eigenen Weg gehen |
Wann:
So. 12.11.2023, 18.00 Uhr
|
Wo:
Haus Winfried/Spiekeroog
|
Nr.:
23B224000
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Den eigenen Weg gehen |
Wann:
So. 14.04.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Spiekeroog, Haus Barmen
|
Nr.:
24A224100
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Die Schilddrüse: Kleines Organ - große Wirkung |
Wann:
Do. 12.10.2023, 18.00 Uhr
|
Wo:
AGAPLESION EV. KLINIKUM SCHAUMBURG
|
Nr.:
23B940711
|
Status:
Plätze frei
|
Die Ukraine: Tolle Menschen, tolle Küche |
Wann:
Sa. 02.12.2023, 10.00 Uhr
|
Wo:
BBS Rinteln, Standort Landfrauen-Schule Bückeburg
|
Nr.:
23B920302
|
Status:
Plätze frei
|
Entspannen bei einer Klangschalen-Meditation |
Wann:
Fr. 03.11.2023, 18.00 Uhr
|
Wo:
120-1/1
|
Nr.:
23B950212
|
Status:
Plätze frei
|
Entspannen bei einer Klangschalen-Meditation |
Wann:
Fr. 03.11.2023, 19.00 Uhr
|
Wo:
120-1/1
|
Nr.:
23B950312
|
Status:
fast ausgebucht
|
Entspannen bei einer Klangschalen-Meditation |
Wann:
Mi. 04.10.2023, 20.00 Uhr
|
Wo:
120-1/1
|
Nr.:
23B950412
|
Status:
Plätze frei
|
Entspannen bei einer Klangschalen-Meditation |
Wann:
Mi. 04.10.2023, 19.00 Uhr
|
Wo:
120-1/1
|
Nr.:
23B950512
|
Status:
fast ausgebucht
|
Entspannung und guter Schlaf mit ätherischen Ölen |
Wann:
Mo. 20.11.2023, 19.00 Uhr
|
Wo:
020-gelb
|
Nr.:
23B940302
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Ernährungsberatung |
Wann:
Mo. 06.11.2023, 10.00 Uhr
|
Wo:
150-1.02
|
Nr.:
23B920415
|
Status:
Plätze frei
|
Faszientraining |
Wann:
Fr. 08.09.2023, 18.15 Uhr
|
Wo:
020-violett
|
Nr.:
23B960702
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Faszientraining |
Wann:
Di. 10.10.2023, 16.30 Uhr
|
Wo:
VTR-Sportzentrum, Rinteln
|
Nr.:
23B961012
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Faszinierende Faszien |
Wann:
Mi. 12.07.2023, 9.00 Uhr
|
Wo:
150-1.09
|
Nr.:
23A967115
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Faszinierende Faszien |
Wann:
Mi. 12.07.2023, 10.45 Uhr
|
Wo:
150-1.09
|
Nr.:
23A967315
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Faszinierende Faszien |
Wann:
Do. 31.08.2023, 11.00 Uhr
|
Wo:
150-1.09
|
Nr.:
23B960615
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Feldenkrais - mehr Leichtigkeit für Körper und Geist |
Wann:
Fr. 29.09.2023, 18.00 Uhr
|
Wo:
Obernkirchen, Tagungszentrum Stift Obernkirchen
|
Nr.:
23B954511
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Feldenkrais - mehr Leichtigkeit für Körper und Geist |
Wann:
Fr. 22.03.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Obernkirchen, Tagungszentrum Stift Obernkirchen
|
Nr.:
24A950511
|
Status:
Plätze frei
|
Feldenkrais-Methode |
Wann:
Di. 24.10.2023, 10.30 Uhr
|
Wo:
120-1/1
|
Nr.:
23B950812
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Feldenkrais-Methode |
Wann:
Mi. 01.11.2023, 18.00 Uhr
|
Wo:
120-1/1
|
Nr.:
23B950912
|
Status:
Anmeldung möglich
|